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レッスンイメージ

レッスンイメージ! 途中で終わってますが、こんな形で進めていきたいなと思ってます

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【お知らせ】5月の薬膳カレーは・・・

5月の薬膳カレーのメニューは   「黒ごまのカレー」   です!!! 黒ごまは女性にとっての味方!! どんな形でも摂取していきたいですよね♩   ご飯/カレー/サラダ/汁物/薬膳茶orメディ […]

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【お知らせ】La Santéの公式アカウント作りました♪

La Santéの公式LINEアカウント作りました 予約や質問をこちらで気軽にして頂けたらと思います。 ご興味ある方はぜひぜひ   line://ti/p/@djq2699l よろしくお願いいたします!!! で […]

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【お知らせ】基礎コースのメニュー

基礎コースのメニューを1年間分のスケジュールを考えました!! 変更する場合がありますが、ご了承ください。 月ごとのテーマに合わせたお料理を提供するので、効能などは変わりありません。   主に ご飯もの/メイン/ […]

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【お知らせ】レッスンについて

レッスンについて変更しましたのでご一読頂ければと思います。   まず一つ目、 以前は 薬膳入門コース・薬膳基礎コース・薬膳フレンチ・女性養生の薬膳 のコースを4月(明後日か!)からやろうかな〜と思ってましたが、 […]

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棗大好き!!

こんにちは!!   表題の通り、私本当に棗が大好き!! もちろん毎日1個以上は棗をそのまま乾燥のままパクリと食べています! この状態が一番美味しいと思うのですが・・・ お料理にも欠かさず使ってます!! 本当に万 […]

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【補足】薬膳フレンチ

補足です!! 薬膳フレンチ4月について。 肝の薬膳フレンチっていうタイトル・・・ あまりよくありませんね。 わけわかんないですよね!!! 「イライラをなくす薬膳フレンチ」 っていうタイトルに変更します!!! どうぞよろし […]

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【お知らせ】5月の女性の養生薬膳のテーマ決定

「女性の養生薬膳」のお知らせです。 5月の「女性の養生薬膳」テーマは 「月経痛」 がテーマです。 月経痛は月経に関係している起こる下腹部や下腹部周辺の痛みのことで、比較的若い女性に多いもの。 私は月経痛はひどくない方です […]

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薬膳入門コースと薬膳基礎コースの違い

こんにちは。 薬膳入門コースと基礎コースについての説明をいたします。 薬膳入門コースは 「薬膳とは」のお話中心の講座となっております。 ここの「薬膳とは」を理解しなければ 薬膳のステップアップになりません。 薬膳をご自宅 […]

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【お知らせ】4月の薬膳基本コースのメニュー

4月は「肝」についての講座をします。 「肝」は五臓の中で女性に、とっても重要な臓腑の一つです。 やはり男性と女性との体で一番違うのは「生理」があるかないか。 生理はご存知の通り、血が流れます。 肝は血の貯蔵をしたり血の量 […]

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