咳が辛い！杏仁とキウイのパワーで咳を止めよう
2023年2月28日
また杏仁豆腐を作りました。今度は主人が咳き込み出してしまったので、杏仁豆腐＋キウイのソースで食べてもらいました。 杏仁豆腐には咳を止める効果があり、キウイフルーツも空咳を抑える効能があります。この２つの食材で咳を抑えられ […]
野菜嫌いを克服！野菜のおいなりさん♡
2023年2月21日
次女のために♡ 次女がすこぶる野菜が苦手で、なかなか食べてくれないのです。 そこで野菜のお稲荷さんを作ってみましたよ〜 めちゃくちゃ美味しかったみたいで、おかわりしてくれて・・・泣 園のお弁当にも入れたらとっても喜んでく […]
薬膳を学ぼう！！気ってなあに？？part1
2023年2月3日
薬膳でよく見かける「気」ってなに？ 中医学を基礎としている、漢方や薬膳の本などを見ると必ずといって「気」という言葉をよく見かけます。そもそも気ってなんなの？って感じですよね。ここでは、中医学の気について詳しく説明していき […]