お知らせ
秋は『肺』の養生をしましょう!Part1

秋の季節の特徴( ブログ「秋の養生」も見てね!)として、燥邪に侵されるという中医学的な考えがあります。燥邪の漢字を見るとなんとなく見当がつくと思いますが、燥邪に体を侵されるといろんなところが乾燥してきます。例えば・・・ […]

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秋の養生

夏に消耗した気血津液の補充。そして冬に備える季節 秋は「実りの秋」と言われ、夏に成長したものが秋に成熟するので、収穫の季節となり、生命を次に繋ぐ準備を始める季節でもあります。人間の体も同じように、外に向かっていた「気」を […]

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