おそらくみんな大好きハンバーグ
2018年4月14日
ハンバーグは薬膳料理を作るのにとっても便利なメニュー！！！ だって、ハンバーグの中身って本当に宝箱みたいで なんでもかんでも入れられる！笑 それに好きな食材を使えるから♩ そしてお肉が大好きな人ならハンバーグだって好きな […]
私の体の不調を整えるぞ！！
2018年4月7日
私が薬膳を学ぼうかな！と思ったのは 病気ではないが体の不調が続く・・・ と感じ、薬膳を学んで日々養生をして健康になりたい！と思ったのがきっかけ！！ その病気ではないが・・・というのが 便秘と下痢！！！ &n […]
薬膳カレー・・・なんとなく
2018年3月28日
以前試作した薬膳カレーがインパクトにかけて、 やはりルウを使わなかったからかな。。 ひとかけらのルウを入れればきっと美味しいのにな！と思って いろいろあれから試作しまくり！！ ス […]
今月のレッスン全て終了！！！
2018年3月23日
昨日で今月のレッスンが無事(??)終わりました〜〜！！ いろんな方にご迷惑をおかけしながら でもきていただく皆様が素敵な方ばかりで 円滑にレッスンを終えることができました。 今月もきていただいた方にとても感謝です。 &n […]
春の養生 柑橘をつかって
2018年3月22日
今まさにちょうど娘が寝ているのでブログの更新するチャーーーーンス！！笑 平日はなるべく毎日ブログを書こうかな！と思っております。 レッスンが入っていても午前中には必ずやる！！と自分に言い聞かせております。 […]
お皿洗いまで30分！！
2018年3月21日
おはようございます！！ 今日は祝日で主人もお休みで私もお休みでちょっとゆっくりしようかなと思います！！ でもでも朝起きてから雨で、うちのわんわんは悲しい表情をしまくりです。。泣 こちらはレッス […]
チーズケーキを薬膳風に
2018年3月20日
先日、軟便が続いて夫婦共々、結構悩んでいたので チーズケーキを作ってみました！！ クリームチーズにもしっかりとした効能があって 便を促してくれたり、胃腸を整えてくれる働きを持って […]