2025/7薬膳施膳師™初級クラス　気血津液について

2025/7 薬膳施膳師™初級クラス　気血津液の講義が終わりました👏

みなさまお疲れ様です🎶

ここで学んだ「気」を理解するのが皆さん苦戦していましたね・・・

“気”は目に見えない物質なのでなかなか理解するのが難しいです💦

簡単に言うと気とはですね・・・一言では表せれないのですが、、、私達は知らない間に気を通して様々なことを感じています！

例えば、「春の陽”気”が訪れましたね」とよく言葉にしますが、これは春の陽気が実際に足が生えて私達のところに来るのではなく、春の陽気の現象を通して私達の肌で感じることです。なので”気”は見えませんが、感じることができます。

「元”気”だった？」とよく言いますよね。元気だって目には見えませんが、人を通して元気を感じることができます。

この仕事をしていると通りすがりの人に対してこの人は「元気だな」とか「元気じゃない(気虚)なー」とか感じたり、想像したりします。

”気”とは目には見えないのですが、現象を通じて感じるものです。

そうそう🙋‍♀️

「気はどうやって補うのですか？」

とよく質問されますが、気は昔では「氣」と書いていました。お米という字が使われていました。

だから1番気を補えるのはお米になります。

話は変わりますが、

薬膳とは便秘だから「ごぼうやさつまいもなどの食物繊維のあるものを食べる」「喉が痛いからはちみつレモンのドリンクを飲む」などといったことも薬膳のうちの一つです。

みなさんが知らない間に健康に対して”気”をつけていることが薬膳そのものなのです🎶

難しいこと、怪しいこと(🤣)を考えず、気軽にスタートしてくださると嬉しい！

2025/8の薬膳施膳師™初級クラスのご案内

8/1(金)、8/2(土)　各日11:00~13:00

※初めての方は体験コースを受講お願い致します🙇