2025年2月

【基礎コース】春の薬膳終了♡

こんにちは！ 春の薬膳のメニュです♡ 春は肝と深く関わっています。肝の気はとても強く、上昇しやすいのが特徴です。なのでイライラしやすくなります。また、肝は自律神経ともかかわっているので、精神不安やストレスにも影響されやす […]