おそらくみんな大好きハンバーグ

ハンバーグは薬膳料理を作るのにとっても便利なメニュー!!!

だって、ハンバーグの中身って本当に宝箱みたいで

なんでもかんでも入れられる!笑

それに好きな食材を使えるから♩

そしてお肉が大好きな人ならハンバーグだって好きな人の率は高いはず!!!

大豆ミートとひき肉のハンバーグを作りましたよん!!!

苺を大きめに切ってみて

苺の可愛さを出してみました♩

先日のレッスンで大豆ミートでタコライスを作ったんですよ〜

っていうお話を聞いて私も大豆ミートを使ったハンバーグが食べたいと思い

早速晩御飯で食べました♩

ひき肉は血を補ってくれるし〜〜

今月もハンバーグなのでソースに苺とセロリが入ってます!!

どちらも肝にいい食材です♩

女性にも男性にももちろん肝は大事な臓腑です。

ストレスや月経不順の原因にもなるので

4月の肝の講座はとても重要。

ご興味ある方は是非ご連絡してみてくださいね!

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