2024/9 レッスン終了♡

まだまだ暑く早く夏が終わってほしいような、終わってほしくないような・・・

8月は夏の薬膳を行ったのですが、やっぱり夏は陽が一番強い季節なので私は活動しやすく大好きな季節です♡

私もどちらかというと冷え性の方で(大分解消しましたが・・・)夏の方がやはり好き♡

私は朝早く起きて活動し、早くに寝るという習慣がここ数年で習得したので、夏は朝も起きやすいですしね!!

9月は心の薬膳だったのですが、心が終わるといよいよ秋が始まるなと思います!皆さん、これから体調管理に気をつけましょうね♡

2024/9/12 体験コース

体験レッスンにお越しいただきました♡暑い中、お越しくださってありがとうございました。

黒米と玄米のご飯/黒キクラゲとトマトの滋養汁
気を巡らせるパプリカのグリル♡
気血両虚の方に。牛肉焼~玉ねぎドレッシング添~
気巡り鮭の照り焼き

2024/9/19 基礎コース

本当に暑い中だったのにお越し下さりありがとうございました!!

お一人の方からパンを頂戴いたしました♡

パンの講師をやっている方で、私も尊敬しております!いつもありがとうございます。

2024/9 心の薬膳
2024/9 心の薬膳 季節のフルーツのティラミス
2024/9 心の薬膳 差し入れのパン♡おいしかったです♡

2024/9/20 心の薬膳

暑い中お越し下さりありがとうございました!!

有意義な時間を過ごせました♡

私も色々お勉強させてもらってます!

2024/9 心の薬膳

2024/9/21 心の薬膳

2024/9 心の薬膳

レッスンをするたびに写真を撮らなくなるのは私の悪い癖。笑

3日目になると準備してると食材が可愛く見える朝4時30分。笑 ※もちろん乳製品は冷蔵庫にしまいます

いい緊張感で楽しかったです♪

今回お越しいただいた皆様ありがとうございました!!!

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興味をお持ちいただきありがとうございます。La Santeでは一人ひとりとの対話を通じて、体質把握から、不調の根本原因、改善策をカウンセリングしていきます。皆様にお会いできることを楽しみにしています。

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