薬膳POINT♡生姜♡
miho
生姜
生薬名
生姜、乾姜
性味
辛/温(※乾姜は辛/熱)
帰経
脾、胃、肺経(※乾姜は脾、胃、心、肺経)
中医学的な効能
生姜
- 発汗によって寒邪を追い払う(発表散寒)
- 胃腸の働きを活発にし、嘔吐を止める(健脾止嘔)
- きのこ、魚介類の毒素を分解する
乾姜
- 胃腸を温め、消化機能を高める(温中)
- 陽気を回復させる (回陽)
- 肺を温め、体内の余分な水分をとる(温肺化飲)
期待できる適応症
生姜
- 風と寒の邪気に肺の機能が侵されて起こる風邪、水様の鼻水・頭痛・関節痛・強い悪寒など
- 嘔吐が止まらない症状
- 寒邪による水溶便の下痢
乾姜
- 冷えによる腹痛、胃腸の冷えからくる嘔吐・下痢
- 冷えて水分が体内にたまることによる喘息の席、体が寒く背筋が冷たい状態
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