症状別薬膳

未病先防！

未病先防とは、病気が発症する前に体質を見ながら対応していく、未然に防ぐという考え方です。 これは病気にかかりにくい体質を作る「予防医学」という中医学独特の考え方です。 上医(じょうい=腕のいいお医者さん)は未病先防し、下医(かい=やぶ医者)は病気になってから治療をする という有名な言葉があります。 みなさんもお医者さんにいくほどではないけど、体調がよくないことってありませんか？ 自分が今どんな状況なのか、ここにくるとよくわかります。 講義中におすすめな食材をお伝えするので、スーパーでも食材選びがとても楽しくなり、食べるものも体調に合わせられるようになります。

こんな人におすすめ

• 薬膳初心者の方
• 病院に行くほどではないけど、体調が優れない方
• こんな症状の時はどんな食材を使えばいいかわからない方
• お仕事で薬膳の知識を身に着けたい方など

コース概要

講座	症状別薬膳
受講時間	第二火曜日10:00~11:30
費用	5,000円(税込)※薬膳茶+茶請け付き
カリキュラム	1月頭痛 2月じんましん 3月胃痛 4月慢性胃炎 5月生理不順 6月にきび 7月不正出血 8月生理痛 9月不妊症 10月肥満 11月認知症 12月乳腺炎
受講条件	どなたでも可能

※zoomや録画の配信も行っております。ご相談くださいませ。