【薬膳コラム】冷えと肌のトラブルは密接な関係がある。冷えを治して、肌の調子を整えましょう！！
2019年1月28日
女性は「美」を追求する生き物 女性に生まれたからには「いつまでも綺麗にいたい」と思うのが本能です。「美」に対して惜しみなく努力するのもまた本能です。 ところで今あなたはおいくつですか？年代によって肌の悩みはかなり異なって […]
【薬膳コラム】月経痛の原因と対処法。冷えと関係がある！？薬膳ののプロが教える月経痛に効く食材やレシピをご紹介します！
2019年1月21日
月経痛で悩んでいる人は結構たくさんいます 今も多くの女性が悩んでいる月経痛。月経痛の症状も個人差がとても大きく、会社や学校にいけなくなる人や薬を飲んで対処できる人と様々な程度で私たち女性を苦しめます。厚生労働書によると、 […]
【薬膳コラム】「血流」をよくして「血流美人」！もしかして「冷え」と関係があるの？症状と解決策を知りたい！薬に頼らないために薬膳のプロが教えるオススメの食材やレシピもご紹介！
2019年1月14日
血流美人とは？ 人間の体に栄養を運んでいる「血」。この「血」の流れがスムーズにいかなければ、私たちの体に不調は出ます。その不調の出方は人それぞれで、例えば顔色や唇の色が悪くなる人、肩や首が凝りやすい、月経に異常がで始めた […]
【薬膳コラム】むくみの原因と対処法。冷えが原因の可能性も。薬膳のプロが教えるオススメな食材をお伝えします。
2019年1月4日
むくみは病気そのもの 女性の多くの悩みである「むくみ」。現代ではむくみは「ただ体の水分が鬱滞(うったい)しているだけ」と軽視されていますが、中医学の中でむくみは「水腫(すいしゅ)」と言って立派な「病気」として捉えられます […]